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늙은호박즙효능 식품분야의 최고 권위자라 불리는 미국의 스티븐 플랫 박사는 늙은 호박을 세계인이 꼭 섭취해야 할 슈퍼 푸드로 꼽으며, 과육부터 씨까지 버릴 것이 하나도 없다고 극찬했다고 합니다. 늙은호박즙은 껍질부터 씨까지 고루 섭취할 수 있어 늙은호박의 전체 영양소를 오롯이 흡수할 수 있는데요. 오늘은 과육부터 씨까지 드실수 있는 늙은호박즙에 다양한 효능에 대하여 정리해보도록 하겠습니다. 늙은호박즙 효능 7가지 면역력 증가늙은호박에는 베타카로틴 성분이 활성산소를 제거해주며 비타민C,레시틴,칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화시켜 주는데 도움이 됩니다. 피부미용늙은호박즙 효능에는 피부미용에 도움을 주는데요. 호박속에는 피부에 좋은 비타민E와 미네랄이 풍부하게 함유되어 있으며 활성산소를 제거해 주..

대추즙, 대추, 대추차 효능 대추는 약을 달이거나 건강식 재료로 많이 쓰이며 동의보감에서는 '대추는 맛이 달고 독이 없으며 속을 편안하게 하고 오장을 보호한다. 오래 먹으면 안색이 좋아지고 몸이 가벼워지면서 늙지 않게 된다'고 기록되어 있습니다. 대추에는 각종 비타미과 베타카로틴, 사포닌등이 풍부하게 들어있어 건강에 이로운 효능이 많은데요. 오늘은 대추츱, 대추, 대추차 효능에 대하여 정리해보도록 하겠습니다. 대추즙 효능 노화예방대추즙을 꾸준히 드시면 노화예방에 도움을 줍니다. 대추에 들어있는 베타카로틴은 몸속에 있는 유해한 활성산소를 해독해주는 역할을 해줘 노화방지에 도움이 됩니다. 감기예방대추즙 효능에는 호흡기 질환및 감기예방에 좋습니다. 대추는 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 강화시켜 주며 기침을 멎게..

에이즈 잠복기간 에이즈는 인간 멱역 결핍 바이러스가 몸에 침투해 면역세포를 공격하여 면역력이 떨어져 각종 감염성 질환과 종양에 취학하게 됩니다. 에이즈는 보균자와의 성관계, 가능성은 작지만 수혈로 인한 감염, 실수로 오염된 주삿바늘에 찔리는 경우 감염될수 있습니다. 통계에 의하면 87%는 성관계를 통해 감염됐으며 환자의 93%는 남성이라고 합니다. 에이즈는 초기증상이 나타난후 잠복기를 거치게 됩니다. 오늘은 에이즈 잠복기간에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 에이즈 잠복기 급성 HIV 증후군에이즈에 감염되면 급성 HIV 증후군- 무증상 장복기 - 에이즈 시기를 거치게 됩니다. 급성 HIV 증후군 증상에는 감기, 독감과 비슷한 증상이 나타나며 발열, 인후통, 두통, 근육통 등 증상이 나타납니다. 또한 림프샘 ..

칡꽃 효능 부작용 칡넝쿨에서 보이는 보라색 꽃인 칡꽃은 동의보감이나, 본초강목에 수록될 만큼 유용하고 귀한 약재라고 합니다. 칡꽃은 다른 말로는 갈화라고 하며 칡꽃을 말려 만드는 칡꽃차는 갈화차라고도 합니다. 늦여름에 피는 갈화는 예로부터 산속의 숨은 진주라 불릴 정도로 귀했다고 하는데요. 오늘은 칡꽃, 칡꽃차 효능에는 어떤것들이 있는지 포스팅 하도록 하겠습니다. 칡꽃, 칡꽃차 효능 숙취해소칡즙은 숙취해소에 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데요. 칡꽃 역시 숙취해소에 도움이 되며 음주 뒤 발열, 갈증, 오심, 식욕부진 구토를 완화해주 효능이 있다고 합니다, 음주후, 음주전 칡꽃 차를 마시면 숙취에 좋습니다. 갱년기 증상완화칡꽃을 말려 마시는 칡꽃차는 갱년기 여성에게 좋은 차 입니다. 칡꽃에는 콩의 3배,..

여자 헤르페스 증상 헤르페스 바이러스 감염이란 전 세계 정상 성인의 약 60~95%에서 감염이 될 정도로 가장 널리 퍼져 있는 질환 중 하나라고 합니다. 헤르페스는 감염이 일어나면 체내에서 바이러스를 완전히 제거하는 것이 불가능하며 평생, 인체 내에서 대부분 잠복 형태로 존재 하기 때문에 재발하지 않게 주의해야 합니다. 오늘은 여자 헤르페스 증상 원인등에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 여자 헤르페스 헤르페스 전염헤르페스 바이러스는 1형과 2형으로 구분됩니다. 1형 헤르페스 원인은 구강을 통해서 전염이 됩니다. 2형은 성관계등 피부접촉을 통해 전염이 됩니다. 여자 헤르페스 증상 1형 증상 -1형 여자헤르페스 증상으로는 피부에 물집이 생기는 것이 특징입니다. 초기 감염 시에는 구내염과 인후두염이 가장 흔한 ..

무말랭이차 효능 우리가 즐겨먹는 무를 말리면 무말랭이가 되는데요. 무말랭이는 밥반찬을도 먹지만 차로 마시면 건강에 좋다고 알려져 있습니다.무말랭이는 일반 생무와 비교했을때 칼슘,칼륨등의 영양성분이 배가 된다고 하는데요. 오늘은 무말랭이차 효능에는 어떤것들이 있는지 포스팅 하도록 하겠습니다. 기관지 건강무말랭이차를 꾸준히 마시면 기관지 건강에 좋습니다. 무에 들어있는 시니그린 성분은 기관지 점막을 강화 시켜 주며 기침, 가래 해소에 도움이 됩니다. 미세먼지 배출무를 말리면 영양성분이 훨씬 높아진다고 하는데요. 특히 칼슘과 철분 성분 생무보다 약12배이상 높아져 미세먼지로 쌓인 중금속을 체외로 배출시켜 줍기 때문에 미세먼지가 많은날에 무말랭이차를 드시면 좋습니다. 당뇨 완화식이섬유, 칼슘,칼륨 성분이 풍부해..

문화누리카드는 국가에서 자격요건에 해당되는 분들에게 문화생활을 즐길수 있도록 지원해주는 카드로, 공연,여행,전시, 영화, 스포츠등에서 이용할 수 있는 카드 인데요. 올해 2017년 부터는 지원금액이 6만원으로 변경되었죠. 문화누리 카드는 잔액이 남더라도 이월 되지 않기 때문에 연내에 모두 사용하셔야 합니다. 일일이 잔액이 얼마 남았는지 체크를 못하는 경우가 있는데요. 잔액조회를 해 보신후에 꼭 연말까지 사용하세요. 문화누리카드 잔액조회 하는 방법에 대하여 포스팅하도록 하겠습니다. 문화누리카드 잔액조회 방법 포털사이트 검색창에 문화누리카드를 검색하신후에 해당 홈페이지에 들어가시면 좌측 상단에 로그인 화면과 함께 잔액확인, 발급내역, 사용내역등을 확인하실수 있는 메뉴가 있는데요. 여기서 잔액확인을 클릭해주세..