칡꽃 효능 부작용 정리

칡꽃 효능 부작용 

칡넝쿨에서 보이는 보라색 꽃인 칡꽃은 동의보감이나, 본초강목에 수록될 만큼 유용하고 귀한 약재라고 합니다. 칡꽃은 다른 말로는 갈화라고 하며 칡꽃을 말려 만드는 칡꽃차는 갈화차라고도 합니다.  늦여름에 피는 갈화는 예로부터 산속의 숨은 진주라 불릴 정도로 귀했다고 하는데요. 오늘은 칡꽃, 칡꽃차 효능에는 어떤것들이 있는지 포스팅 하도록 하겠습니다. 

칡꽃, 칡꽃차 효능

숙취해소

칡즙은 숙취해소에 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데요. 칡꽃 역시 숙취해소에 도움이 되며 음주 뒤 발열, 갈증, 오심, 식욕부진 구토를 완화해주 효능이 있다고 합니다, 음주후, 음주전 칡꽃 차를 마시면 숙취에 좋습니다. 

갱년기 증상완화

칡꽃을 말려 마시는 칡꽃차는 갱년기 여성에게 좋은 차 입니다. 칡꽃에는 콩의 3배, 석류의 600배인 에스트로겐 성분을 함유하고 있어 신진대사를 촉진하여 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다. 

염증개선

칡뿌리보다 좋은 칡꽃의 효능으로는 염증개선에 좋습니다. 두통 감기로 인한 목의 통증과 편도염, 급성중이염, 비염등에 도움이 됩니다. 

간기능 개선

칡꽃의 효능에는 간기능 개선에 도움이 됩니다. 칡꽃은 혈중알콜농도를 줄여주기도 하지만, 간의 열을 낮춰주고 기혈을 풀어주는 해열, 해독 작용이 뛰어나 간기능 개선에 좋습니다. 

혈관건강

칡꽃에 함유되어 있는 이소플라본은 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈액순환을 원활하게 해줘 고혈압, 동맥경화등 혈관질환예방및 개선에 도움이 됩니다. 

칡꽃 부작용 

칡은 차가운 성질을 가지고 있어 평소 몸이 냉한 사람은 피하시는 것이 좋습니다. 또한 칡은 간건강에 도움을 주기도 하지만 장기간 다량 섭취시에는 반대로 간의 손상을 줄 수 있기때문에 주의해야 합니다.